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美人魚潛水這項運動是極具觀賞性，想要在水中自如的游動、旋轉、後空翻等，PADI 青少年美人魚系列課程會是您接觸美人魚技巧的首選。通過此系列課程，對美人魚潛水運動有興趣的您將能體驗成為美人魚或系統地學習美人魚潛水技巧成為專業的美人魚潛水員，變成夢想中的人魚。
青少年學美魚人有甚麼好處？
— 增強水性
— 長高及提高身體協調性、柔軟度及核心力量
— 全身運動，是保持健康體重的最佳方式
— 強增心肺功能
— 水下運動，相對比其他運動關節摩擦較少
— 完善自我（也能在水中徹放底松，不怕水）
— 識認新潛伴，提高社交能力
— 有擁一項有趣的技能，離遠電子產品
青少年美人魚系列課程有四個等級，能滿足您對美人魚技巧的需要。由基礎理論知識、如何穿戴和脫除美人魚尾及屏氣技巧到高級的水下技巧等都能在下列課程中學習到。
*而且以上課程費用都包括：
— 專業教練指導費用
— 基本器材使用 (包括面鏡, 呼吸管及蛙鞋)
— 美人魚單蹼及魚尾使用
— 該等級的PADI美人魚牌照簽証費
— GoPro 拍攝
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除了通過基本理論課程來學習各階段的美人魚潛水知識，課程會通過實操學習不同的技巧。
體驗美人魚
— 可站立的淺水區：
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如何穿戴、除脫美人魚尾；
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基礎的閉氣技巧和方法；
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面朝上輕鬆呼吸方法及穿戴魚尾漂浮在水面上。
基礎美人魚
— 平靜水域課程：
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下水前的熱身、拉伸；
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裝備的準備、穿戴、脫除及保養；
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入水及出水；
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配重調整；
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海豚踢腿；
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耳壓平衡技巧；
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安全技巧（穿著全部美人魚裝備漂浮及踩水；抽筋解除）；
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美人魚潛水技巧練習等。
美人魚
— 平靜水域課程：
-
下水前的熱身、拉伸；
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裝備的準備、穿戴、脫除及保養；
-
入水及出水；
-
配重調整；
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海豚踢腿；
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耳壓平衡技巧；
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美人魚潛水技巧練習；
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安全技巧（2分鐘漂浮/踩水穿著全部美人魚裝備；抽筋解除；緊急情況時的魚尾脫除法）；
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潛伴程序和技巧；
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３種技巧的動態游動；
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美人魚吐氣下潛；
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美人魚潛水新技巧（後空翻轉身360°、團隊組合動作水中拉手、美人魚泡泡、後仰水面游動）練習等。
進階美人魚
— 平靜水域課程：
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下水前的熱身、拉伸；
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裝備的準備、穿戴、脫除及保養；
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入水及出水；
-
配重調整；
-
海豚踢腿；
-
耳壓平衡技巧；
-
安全技巧（2分鐘漂浮/踩水穿著全部美人魚裝備；抽筋解除；緊急情況時的魚尾脫除法）；
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潛伴程序和技巧；
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３種技巧的動態游動；
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美人魚吐氣下潛；
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美人魚潛水花式（後空翻轉身360°、團隊組合動作水中拉手、美人魚泡泡、後仰水面游動）練習等
— 開放水域課程：
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下水前的熱身、拉伸；
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裝備的組裝、調整、準備、穿戴、脫除及保養；
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配重調整；
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入水及出水；
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開放水域的美人魚潛水；
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耳壓及面鏡平衡技巧；
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有效的踢動和滑翔技巧 ；
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潛伴程序;
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水面救援無反應潛水員；
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水下救援黑視昏迷潛水員；
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美人魚潛水技巧練習等。
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